Jak dbać o zęby w ciąży?

Istnieją dwa popularne przesądy dotyczące wpływu ciąży na zęby. Pierwszy z nich mówi, że zły stan zębów spowodowany jest tym, że potrzebny do rozwoju kości wapń dziecko „pobiera” z zębów matki. Drugi przesąd jest skutkiem pierwszego i traktuje o tym, że konsekwencją każdej jednej ciąży jest jeden stracony ząb. Oczywiście obydwa twierdzenia są błędne, faktem...

jest jednak, że ciąża ma negatywny wpływ na stan uzębienia matki, dlatego starania o zachowanie zdrowych zębów warto rozpocząć, o ile jest to możliwe, jeszcze przed poczęciem. Tym bardziej, że według niektórych badań aż 18% przedwczesnych urodzeń oraz urodzeń dzieci mających niską wagę ma związek ze złym stanem uzębienia matki. Należy przede wszystkim wyleczyć wszystkie ubytki i usunąć kamień nazębny, ponieważ zwiększone stężenie hormonów we krwi może wywołać ciążowe zapalenie dziąseł. A obecność dodatkowego kamienia nazębnego tylko pogłębi tę dolegliwość. Jeżeli podczas szczotkowania pojawi się krew, należy zmienić szczoteczkę na posiadającą miękkie włosie, ale nie wolno rezygnować z higieny jamy ustnej, ponieważ obecność nieusuwanych bakterii tylko zwiększy krwawienie. Jeżeli w czasie ciąży występują nudności, ochrona zębów i dziąseł jest wyjątkowo wskazana, ponieważ soki żołądkowe osłabiają szkliwo. W tym przypadku nie należy czyścić zębów szczoteczką zaraz po mdłościach, ponieważ w ten sposób po powierzchni zębów rozprowadzany jest kwas żołądkowy. O wiele lepszym rozwiązaniem jest płukanie ust specjalnym płynem. Nie bez wpływu na stan uzębienia jest również dieta w ciąży, na który negatywny wpływ z pewnością będą miały słodycze oraz potrawy kwaśne, dlatego regularne zabiegi związane z higieną jamy ustnej są w tym przypadku bardzo wskazane. Zęby można leczyć stomatologicznie również w czasie ciąży, jednakże zdecydowanie lepszym pomysłem jest zadbanie o ich dobry stan wcześniej, przed zajściem w ciążę.