W jaki sposób zapobiegać próchnicy u dzieci?

Dbanie o piękny, zdrowy uśmiech dzieci bywa czasem bardzo uciążliwe – powie to chyba każdy rodzic upartego dwu czy trzylatka, który za żadne skarby nie chce dać sobie umyć zębów. Później też nie zawsze jest kolorowo – wiele dzieciaków uznaje poranne i wieczorne szczotkowanie za przykry i nudny obowiązek. Nie zwalnia to, rzecz jasna, dorosłych...

od przypominania i nakłaniania, są jednak jeszcze inne rzeczy, które każdy rodzic wiedzieć powinien. O fatalnym wpływie cukru i kupowanych w sklepach słodyczy na zdrowie dzieci powstało już tysiące opracowań i książek. Cukier nie tylko sprzyja otyłości, jest też sprawcą wielu szkół w jamie ustnej. Oczywiście, ciężko całkowicie wyeliminować go z diety, ale trzeba próbować, bo gra jest warta świeczki! Świetnym sposobem jest zastąpienie słodyczy suszonymi owocami bądź zdrowymi, domowymi wypiekami, np. z dodatkiem bananów czy fig. Warto też umówić się z dziećmi, że po każdy słodkim posiłku czy deserze wizyta przed lustrem ze szczoteczką do zębów jest obowiązkowa! Pamiętajmy, że zęby naszych pociech cierpią też, gdy zamiast wody podajemy im słodkie, owocowe soki, a między posiłkami przekąski. Częstym błędem jest też usypianie niemowląt podczas karmienia z butelki. Im szybciej dziecko się tego oduczy, tym lepiej dla jego zębów i zgryzu. Dbanie o piękny, zdrowy uśmiech dzieci bywa czasem bardzo uciążliwe – powie to chyba każdy rodzic upartego dwu czy trzylatka, który za żadne skarby nie chce dać sobie umyć zębów. Później też nie zawsze jest kolorowo – wiele dzieciaków uznaje poranne i wieczorne szczotkowanie za przykry i nudny obowiązek. Nie zwalnia to, rzecz jasna, dorosłych, od przypominania i nakłaniania, są jednak jeszcze inne rzeczy, które każdy rodzic wiedzieć powinien. O fatalnym wpływie cukru i kupowanych w sklepach słodyczy na zdrowie dzieci powstało już tysiące opracowań i książek. Cukier nie tylko sprzyja otyłości, jest też sprawcą wielu szkół w jamie ustnej. Oczywiście, ciężko całkowicie wyeliminować go z diety, ale trzeba próbować, bo gra jest warta świeczki! Świetnym sposobem jest zastąpienie słodyczy suszonymi owocami bądź zdrowymi, domowymi wypiekami, np. z dodatkiem bananów czy fig. Warto też umówić się z dziećmi, że po każdy słodkim posiłku czy deserze wizyta przed lustrem ze szczoteczką do zębów jest obowiązkowa! Pamiętajmy, że zeby naszych pociech cierpią też, gdy zamiast wody podajemy im słodkie, owocowe soki, a między posiłkami przekąski. Częstym błędem jest też usypianie niemowląt podczas karmienia z butelki. Im szybciej dziecko się tego oduczy, tym lepiej dla jego zębów i zgryzu.